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편의점 와인 추천 리스트 (가성비 좋은 편의점 레드와인 추천)

주변 편의점에서 손쉽게 구할 수 있고 가성비 좋은 와인목록입니다. 1. 앙쉬앙땅 카베르네 쉬라 (Anciens Temps Cabernet Syrah) 종류 : 레드와인 도수 : 13.5 원산지 : 프랑스 품종 : 카베르네 50 쉬라 50 용량 750ml 쉬라와 까베르네쇼비뇽 품종의 포도를 혼합하여 만든 레드 와인으로, 보통은 미디엄 풀 바디와 탄닌이 강합니다. 이 와인은 프랑스에서 생산된다고 알려져있습니다. 풀바디에 파워풀하고 조화롭게 잘어울리는 잘익은 오크향의 밸런스가 좋은 추천와인이라고 알려져있어 많은 사람들의 관심을 얻고 있습니다. 판매처 : GS25, 홈플러스 등 금액대 : 1만원 초반~후반 (할인에 따라달라짐) 페어링 추천 : 고기, 치즈 2. 로쉐마쉐 카베르네쇼비뇽 2021 (Roche Maz..

2023. 3. 23. 00:33

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오메가 3 추천, 복용법과 부작용 총정리

오메가 3 지방산 기본정보 오메가-3 지방산은 건강을 유지하는 데 중요한 필수 지방산의 한 종류입니다. 모두들 국민 영양제로 챙겨먹기위해 노력하기도 합니다. 오메가-3은 연어, 참치, 고등어와 같은 특정한 종류의 물고기뿐만 아니라 치아 씨앗, 아마씨, 호두와 같은 식물성 공급원에서 발견되는데, 섭취하기 쉽지않습니다. 오메가-3 지방산은 크게 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA), 알파리놀렌산(ALA)의 세 가지 유형으로 나뉩니다. 에이코사펜타엔산과 도코사헥사엔산은 주로 생선과 다른 해산물에서 발견되는 반면, 에이코사펜타엔산은 식물 기반 소스에서 발견되기도 합니다.. 오메가-3 지방산은 건강한 뇌 기능, 심장 건강을 유지하고 몸의 염증을 줄이는데 중요합니다. 그들은 우울증, 불안, 관절염, 심..

2023. 3. 16. 16:56

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등산화 브랜드 추천, 가볍고 촌스럽지 않은 인기아이템

등산화 브랜드 추천 (흔한 등산화는 싫다면?) 산행을 하다보면 너도나도 같은 등산화를 신고 오게되는 경우가 많습니다. 유행에 민감하고 비슷한 디자인을 찍어낼수밖에 없어서이기도 합니다. 가벼운 등산, 트레킹화, 예쁘고 성능좋은 등산화를 찾는다면 어프로치화 (릿지화)를 추천합니다. 어프로치화, 릿지화란? 어프로치화는 보통 암벽등반을 위한 이동을 할 때 신게되는 신발을 말합니다. 어프로치화의 특징은 작고 가벼우며 발에 꼭 맞게 신을 수 있도록 (넘어지거나 뒤틀리지 않도록) 신발끈도 발가락 부분부터 시작하게 됩니다. 릿지화 또한 어프로치화와 같은 기능을 합니다. 우리가 통상적으로 "릿지길"을 간다고 하면 바위능선을 쭉 따라 정상으로 향하게되는 길들을 뜻합니다. 이처럼 릿지화 또한 바위길을 갈 때 신는 신발을 뜻..

2023. 3. 15. 08:57

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뱃살 빼는 최고의 방법 (누구나 복부 비만 탈출할 수 있다.)

뱃살 빼는 최고의 방법 알아보기 (운동 외의 방법들) 날씨가 따뜻해지고 두꺼웠던 옷이 얇아지며 추운 겨울동안 잠시 잊은 군살들이 눈에 보이기 시작합니다. 그 중 나이가 한살한살 먹을 수록 찌기 쉬운 뱃살은 모두의 고민이기도 합니다. 뱃살은 배를 싸고 있는 살이나 가죽을 의미합니다. 이런 뱃살이 늘어나면 보기에 좋지않은 것 외에 건강에도 나쁜 영향이 미친게 되어 관리해야합니다. 그리고 일정 둘레 이상의 두툼한 뱃살을 보통 복부 비만이라고 부르기도 합니다. 복부 비만은 복부(배) 부위에 과도한 지방이 축적되어 복부가 불룩해진 상태를 의미합니다. 통상적으로 이야기하는 허리둘레를 기준으로 우리나라의 경우 남성은 약 90㎝(35.4인치), 여성의 경우 약 85㎝(33.5인치) 이상일 때 복부비만이라고 칭하기도 합..

2023. 3. 14. 16:01

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전국 봄 축제 목록 정리 (3월~5월)

1. 구례 산수유 꽃축제 기간 : 2023.03.11. ~ 2023.03.19. 장소 : 구례 산수유 꽃축제 상설행사자 요금 : 무료 구례 산수유꽃 축제는 대한민국 구례에서 매년 열리는 축제입니다. 구례 산수유 꽃축제는 이른 봄에 산수유 나무에 피는 작고 노란 꽃인 산수유 꽃의 개화를 기념하는 축제인데요, 새봄의 정취를 느낄 수 있는 대한민국 대표 봄꽃축제라고 볼 수 있습니다. 이 축제의 대표적인 꽃인 산수유꽃은 다른 꽃보다 먼저 개화해 3월쯤 일찍이 봄 소식을 전하는 꽃인데요, 이러한 이유로 3월 11일부터 3월 19일까지 개최하며 산수유 꽃의 만개 시점은 3월 15일 전후가 될 것으로 예상하고 있습니다. 또한 산수유꽃말인 ‘영원불변의 사랑’을 주제로 다양한 체험프로그램과 음악회가 개최되니 사랑하는 주..

2023. 3. 12. 10:33

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등산복 브랜드 추천 리스트 (등산복 브랜드 종류)

1. 노스페이스 노스페이스는 아웃도어 브랜드 중 남녀노소 관계없이 인지도가 높은 브랜드입니다. 이런 이유로 많은 분들이 알고계실법한 브랜드입니다. 약 10년전쯤 고등학생들에 교복이라고 불리던 패딩 제품과 등골 브레이커라고 불리던 히말라야 제품으로 인해 좋지 않은 이미지가 생겨 어려움을 겪기도 했었습니다. 그러나 최근들어 노스페이스 화이트 라벨출시와 연예인분들의 착용으로 좋은 이미지를 얻고 브랜드 이미지 개선에 힘쓰고 있습니다. 등산복이지만 특유의 캐주얼함을 잘 살리는 노스페이스, 다른 아웃도어 브랜드들과 견주어도 뒤쳐지지 않는 기능성과함께 데일리로 착용할 수 있는 캐주얼함이 많은 사람들이 노스페이스를 찾게하는 장점인 것 같습니다. 디자인적 요소도 많이 들어가있고 헤비 재킷을 제외한 등산복 제품은 비교적 ..

2023. 3. 8. 11:16